普洱茶品性和，是一种养胃的茶饮，但晚上喝了同样会有睡不着觉的情况。 普洱茶茶叶有兴奋神经的作用。因此，对茶敏感，有失眠倾向的人，一般吃过晚饭后就不宜喝茶了。随着生活和工作压力的增加，大多数人的身体状况、睡眠质量不断下降，而正确的喝普洱茶。

古树普洱不会影响睡眠 一般来说，容易失眠的人都不建议在晚上喝茶，这样会更容易加深失眠症状。但是痰热内扰型失眠的人喝普洱茶反而能有助于入睡。简单来讲，发酵之后的普洱茶，会产生茶褐素，茶褐素发酵之后形成大分子，这些大分子可以结合咖啡因，以此同时一部分咖啡因被排泄掉，普洱茶养生壶泡法一部分则缓慢地被吸收并释放到血液里。

喝普洱茶也是有可能会失眠的，湖南省云南普洱茶有些比较敏感的人群在喝茶之后出现失眠还是比较常见的，主要是因为茶叶当中含有茶多酚、茶碱等成分。关于喝普洱会失眠吗 很多人有这样的误区，以为喝茶会招致失眠，其实喝茶会失眠并不是绝对的，喝茶后失眠、睡不好、早醒、睡眠截断等只是假象。

普洱茶是世界上唯一的后发酵茶，其茶碱和茶多酚含量比普通茶要少，因此喝它不影响睡眠，反而会促进睡眠。如果超过了那个点，就很难入睡，再加上睡前半小时内喝了普洱茶，易武普洱茶古诗词就越发睡不着了；上了年的老年人。

普洱熟茶喝了会睡不着吗

喝适量的普洱是不会失眠的，普洱是熟茶，熟茶不会引起失眠，睡前可以适量地饮用普洱茶，还有暖胃的功效。喝熟茶有助于睡眠，但是也要适量，其在饭后半小时喝为宜。普洱熟茶茶性和，轻易是不会导致人失眠的，普洱茶有霉怎么办但是由于含有能提神醒脑的茶多酚，如果白天喝太多，或者茶水泡的太浓，就可能导致晚上睡不着失眠。下面让我们具体来看看吧。

红茶喝了会睡不着吗

普洱茶喝了对于一些体质较差的患者会睡不着，会对神经系统造成影响，不利于睡眠。喝普洱茶是否引起失眠，根据对茶碱是否敏感而定。部分人对茶、酒精、咖啡都不敏感，饮用此类不影响睡眠，普洱茶煮多少分部分人比较敏感，会造成失眠。部分人喝普通的茶敏感，但喝普洱茶不敏感。

晚上喝普洱茶

喝普洱茶是否会失眠通常取决于具体的情况，可能不会失眠，也可能会失眠。1.不会失眠:普洱茶通常是以大叶种晒青茶为原料，一级普洱茶怎么样经过多种工艺制作而成。平时适量饮用普洱茶。喝普洱茶一般不会失眠。但如果病人有极度敏感的体质或是神经功能减退，上海普洱茶实体店本身就存在睡眠不好，不容易入睡的情况，那么饮用相对浓烈的普洱茶会导致睡眠障碍和其他问题。因此。